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Book Column

スマホ脳2

皆さんこんにちは! 今回は前回の続きを見ていきたいと思います。 前回までを簡単におさらいすると狩猟採集民だった私たちの脳は現代社会に適応できていません。 それどころか狩猟採集民だった頃、生存に役に立っていたHPA系の働き...
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スマホ脳

2020.11 アンデシュ・ハンセン著 久山葉子訳 目次第一章;人類はスマホなしで歴史を作ってきた第二章;ストレス、恐怖、うつには役目がある第三章;スマホは私たちの最新ドラッグである第四章;集中力こそ現代の貴重品第五章;スクリーンが...
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